Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте | About the Body: Staying Healthy and Young at Any Age

Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте

Юлия Хадарцева

Обзор

Эта книга исследует связь между нашим телом, самоощущением и жизненной энергией. Она затрагивает актуальные вопросы, такие как причины лишнего веса, умение слушать сигналы собственного тела и достижение гармонии с собой. Автор предлагает авторские практики, медитации и расстановки для глубокой проработки этих тем. Понимание тела как отражения внутреннего состояния помогает принять себя и свою жизнь, освободившись от негативного влияния лишних килограммов.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся понять причины лишнего веса.
• Тем, кто хочет научиться принимать себя и своё тело.
• Интересующимся влиянием родовых травм и кармических программ на здоровье.
• Желающим обрести гармонию с собой через работу с телом.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: АСТ
• Серия: PSY-код
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 288
• ISBN: 9785171636074

About the Body: Staying Healthy and Young at Any Age

Yulia Khadartseva

Overview

This book explores the connection between our bodies, self-perception, and life energy. It addresses pressing issues such as the reasons for excess weight, learning to listen to your body's signals, and achieving inner harmony. The author offers original practices, meditations, and systemic constellations for in-depth exploration of these topics. Understanding the body as a reflection of one's inner state helps in self-acceptance and embracing life, freeing oneself from the negative impact of excess weight.

Who it's for

• Individuals seeking to understand the causes of excess weight.
• Those who want to learn self-acceptance and body positivity.
• People interested in the influence of ancestral trauma and karmic programs on health.
• Anyone aiming to achieve self-harmony through body-mind connection.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: AST
• Series: PSY-code
• Publication Year: 2025
• Pages: 288
• ISBN: 9785171636074