PRO тело | PRO Body

PRO тело

Тина Канделаки, 2019, Серия: Канделаки: красота - инструкция по применению

Обзор

Продолжение книги «PRO лицо», «PRO тело» предлагает не просто набор советов, а структурированный план для формирования красивого тела. Автор опирается на собственный 26-летний опыт и научные подходы, учитывая индивидуальные особенности организма. Книга затрагивает вопросы контроля веса, безопасных методов коррекции фигуры и поиска собственного пути к красоте. Рассматриваются также темы пластической хирургии и альтернатив посещению спортзала.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к коррекции фигуры и контролю веса.
• Тем, кто ищет индивидуальный подход к формированию тела.
• Читателям, интересующимся опытом автора в области красоты и здоровья.
• Любой комплекции и возраста, желающий улучшить внешний вид.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 272
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785171149659
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2019
• Серия: Канделаки: красота - инструкция по применению

<hr>

PRO Body

Tina Kandelaki, 2019, Series: Kandelaki: Beauty - Instructions for Use

Overview

Following the bestseller 'PRO Face,' 'PRO Body' presents a clear plan for developing a beautiful physique, not just a collection of life hacks. This approach is based on the author's extensive experience and scientific strategies, acknowledging individual body characteristics. The book addresses common reader questions about weight management, safe methods for body shaping, and finding a personalized path to beauty. It also touches upon plastic surgery and budget-friendly fitness alternatives.

Who it's for

• Individuals seeking to improve their physique and manage weight.
• Those looking for personalized strategies for body transformation.
• Readers interested in the author's insights on beauty and wellness.
• Anyone aiming to enhance their appearance, regardless of age or body type.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 272
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171149659
• Publisher: AST
• Year: 2019
• Series: Kandelaki: Beauty - Instructions for Use