Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума | Embrace Your Feelings: Practices to Find Calm and Confidence When the World Goes Mad

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Обзор

Психолог Аманда Кассил предлагает практики для людей с высокой чувствительностью, помогающие обрести спокойствие и уверенность. Книга научит превращать чрезмерную восприимчивость в преимущество в нестабильном мире. Издание предназначено для любителей популярной психологии и саморазвития, ищущих способы стабилизировать свою жизнь.

Кому подойдёт

• Люди с высокой чувствительностью
• Читатели, интересующиеся саморазвитием
• Поклонники популярной психологии
• Возраст 16+

Ключевые особенности

• Автор: Аманда Кассил
• Год издания: 2023
• Количество страниц: 208
• Тип обложки: Мягкая
• Возрастное ограничение: 16+

<hr>

Embrace Your Feelings: Practices to Find Calm and Confidence When the World Goes Mad

Overview

Psychologist Amanda Cassil offers practices for highly sensitive individuals, helping them find calm and confidence. The book teaches how to turn excessive sensitivity into an advantage in an unstable world. Aimed at fans of popular psychology and self-development, it provides ways to stabilize one's life.

Who it's for

• Highly sensitive individuals
• Readers interested in self-development
• Fans of popular psychology
• Ages 16+

Key features

• Author: Amanda Cassil
• Publication Year: 2023
• Number of Pages: 208
• Cover Type: Softcover
• Age Restriction: 16+