Приемы и техники для развития памяти

Эллоуэй Росс, Эллоуэй Трейси, 2014, Серия: Популярная психология. Личная эффективность

Обзор

Эта книга посвящена развитию памяти как инструменту для повышения личной эффективности. Она поможет научиться более продуктивно планировать свое время и увереннее справляться со сложными задачами. Улучшение памяти также способствует развитию позитивного настроя и уверенности в себе, что может быть полезно как в карьере, так и в спорте. В издании представлены тесты для оценки текущего состояния памяти и более пятидесяти практических упражнений.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся улучшить свои когнитивные способности.
• Специалистам, желающим повысить свою продуктивность и навыки планирования.
• Тем, кто ищет способы повысить уверенность в себе и оптимизм.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 384 страницы
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2014
• ISBN: 9789851522404

<hr>

Memory Development Techniques and Exercises

Ross Holloway, Tracy Holloway, 2014, Series: Popular Psychology. Personal Effectiveness

Overview

This book focuses on memory development as a tool for enhancing personal effectiveness. It aims to help readers plan their time more productively and tackle complex tasks with greater confidence. Improving memory can also foster a more positive outlook and self-assurance, beneficial for career and athletic pursuits. The publication includes tests to assess current memory function and over fifty practical exercises.

Who it's for

• Individuals seeking to enhance their cognitive abilities.
• Professionals aiming to boost productivity and planning skills.
• Those looking for ways to increase self-confidence and optimism.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 384
• Binding: Hardcover
• Publisher: Popurri
• Year: 2014
• ISBN: 9789851522404