Практика ненасильственного общения. Как улучшить отношения с окружающими, оставаясь самим собой | Nonviolent Communication Practice: Improve Relationships While Being Yourself

Практика ненасильственного общения. Как улучшить отношения с окружающими, оставаясь самим собой

Д'Ансембур Тома, 2022, Серия: Психология общения

Обзор

Автор книги предполагает, что многие проблемы возникают из-за попыток соответствовать ожиданиям других людей. Вместо того чтобы следовать своим истинным желаниям, мы часто действуем так, как, по нашему мнению, хотят другие. Это приводит к обидам, конфликтам и недовольству собой и отношением окружающих. Система "Ненасильственного общения" предлагает решение, помогая понять свои подлинные потребности и научиться корректно формулировать запросы.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся улучшить взаимопонимание с окружающими.
• Тем, кто хочет научиться выражать свои потребности без конфликтов.
• Индивидам, желающим повысить самооценку и жить в согласии с собой.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 320 страниц
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785041551841
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2022
• Серия: Психология общения

Nonviolent Communication Practice: Improve Relationships While Being Yourself

Thomas D'Ansembourg, 2022, Series: Psychology of Communication

Overview

The author suggests that many personal issues stem from trying to conform to others' expectations. Instead of pursuing our true desires, we often act based on perceived external wants. This pattern can lead to resentment, conflict, and dissatisfaction with oneself and how others perceive us. The "Nonviolent Communication" system offers a path to understanding genuine needs and learning to articulate requests effectively.

Who it's for

• Individuals seeking to enhance their relationships and understanding with others.
• Those who want to learn to express their needs constructively without causing conflict.
• People aiming to boost self-esteem and live more authentically.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785041551841
• Publisher: Eksmo
• Year: 2022
• Series: Psychology of Communication