Практика медитаций. Каменные истории

Кошкина Клара, 2021

Обзор

Книга предлагает разнообразные медитативные практики, направленные на успокоение ума и достижение измененных состояний осознанности. Особое внимание уделяется творческим медитациям, которые воспринимаются легко и приносят глубокое удовлетворение. Даже простая попытка медитации имеет значение. Если поток мыслей мешает, предлагаются направленные творческие медитации, включая контакт с духами природы, такими как камни.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим способы успокоить ум.
• Тем, кто интересуется творческими медитациями.
• Практикующим, желающим исследовать контакт с природой через камни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 150
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Magic-Kniga
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785604282243

<hr>

Meditation Practice: Stone Stories

Klara Koshkina, 2021

Overview

This book offers a variety of meditation practices designed to calm the mind and achieve altered states of awareness. It highlights creative meditations that are easily accessible and bring deep satisfaction. Even the intention to meditate holds significance. For those struggling with racing thoughts, the book introduces directed creative meditations, including connecting with natural spirits like stones.

Who it's for

• Individuals seeking methods to quiet their minds.
• Those interested in creative meditation techniques.
• Practitioners looking to explore connection with nature through stones.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 150
• Binding: Softcover
• Publisher: Magic-Kniga
• Publication Year: 2021
• ISBN: 9785604282243