ПП меню. Сборник лучших рецептов | Healthy Eating Menu: Best Recipes Collection

ПП меню. Сборник лучших рецептов

2025, Серия: Кулинария. Сборник лучших рецептов

Обзор

Современный интерес к правильному питанию отражен в этом сборнике рецептов, направленном на улучшение здоровья через осознанный выбор рациона. Книга предлагает практические инструменты, такие как подсчет калорий и подробные советы по приготовлению, для создания сбалансированного меню. Это руководство поможет читателям приблизиться к целям стройности, здоровья и красоты.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся наладить свой рацион питания.
• Тем, кто интересуется подсчетом калорий и сбалансированным питанием.
• Читателям, ищущим практические рецепты для здорового образа жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 64
• Тип обложки: Мягкая обложка
• ISBN: 9785042100574
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2025
• Серия: Кулинария. Сборник лучших рецептов

<hr>

Healthy Eating Menu: Best Recipes Collection

2025, Series: Culinary. Best Recipes Collection

Overview

This collection of recipes reflects the modern trend towards healthy eating, aiming to improve well-being through a conscious approach to diet. The book provides practical tools, including calorie counting and detailed preparation advice, to help create a balanced menu. It serves as a guide for readers pursuing goals of fitness, health, and beauty.

Who it's for

• Individuals looking to establish a healthier eating routine.
• Those interested in calorie counting and balanced nutrition.
• Readers seeking practical recipes for a healthy lifestyle.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 64
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785042100574
• Publisher: Eksmo
• Year: 2025
• Series: Culinary. Best Recipes Collection