US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Комиссарук Светлана
Светлана Комиссарук, 2022, Серия: Как понять себя и других. Книги психолога Светланы Комиссарук
Люди в возрасте 45-60 лет часто оказываются в роли "сэндвич-поколения", испытывая двойную нагрузку: необходимость помогать старшим и поддержку выросших детей. Эта книга предлагает практические подходы к гармонизации семейных отношений в таких условиях. Рассматриваются вопросы уважения личных границ, эффективного общения и поиска баланса между семейными обязанностями и собственной жизнью. Решения основаны на современной психологии и опыте автора.
Svetlana Komissaruk, 2022, Series: How to Understand Yourself and Others. Books by psychologist Svetlana Komissaruk
Individuals aged 45-60 often find themselves in the "sandwich generation," balancing the needs of their aging parents and their own children. This book offers practical strategies for navigating these complex family dynamics. It addresses how to foster mutual respect, improve communication, and maintain personal well-being while fulfilling familial obligations. The insights provided are grounded in contemporary psychological theories and the author's extensive experience.