Питание как основа здоровья и долголетия

Олег Торсунов, 2020

Обзор

Эта книга представляет собой сборник знаний о питании, выходящий за рамки простого перечисления продуктов. Автор вступает в диалог с читателем, поднимая вопросы философии питания. Рассматриваются особенности ведического подхода к питанию и делается призыв к осознанному потреблению пищи. Книга направлена на формирование глубокого понимания связи между едой, здоровьем и долголетием.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся философией питания.
• Тем, кто ищет информацию о ведическом подходе к здоровью.
• Читателям, стремящимся к осознанному образу жизни.
• Любознательным читателям от 16 лет.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 96
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785000539842
• Издательство: Амрита-Русь
• Год издания: 2020
• Серия: Нетрадиционная медицина, целительство

<hr>

Nutrition as the Foundation of Health and Longevity

Oleg Torsunov, 2020

Overview

This book is a compilation of knowledge about nutrition, going beyond a simple list of what to eat or avoid. The author engages the reader, exploring the philosophy of eating. It examines the specifics of the Vedic approach to diet and encourages mindful consumption. The work aims to foster a deep understanding of the connection between food, health, and longevity.

Who it's for

• Individuals interested in the philosophy of nutrition.
• Those seeking information on the Vedic approach to health.
• Readers aiming for a mindful lifestyle.
• Curious readers aged 16 and above.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 96
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785000539842
• Publisher: Amrita-Rus
• Year: 2020
• Series: Non-traditional medicine, healing