Пишу, потому что болит

Составителями этой книги стали писатель-позитивист Яронимас Лауцюс и врач психотерапевт Александр Алексейчик. В ней продолжается тема помощи людям, поднятая в двух книгах Лауцюса, выпущенных ранее в нашем издательстве: «Депрессия — моя гостья» и «Прощаюсь с депрессией».
Депрессия — серьезное психологическое расстройство, от которого страдает не только сам больной, но и его близкие. Она становится бичом нашего времени. По данным исследователей, депрессией страдает около 20 % населения развитых стран. Эта болезнь опасна тем, что развивается незаметно, снижает трудоспособность человека и может привести к его смерти.
Однако способы справиться с депрессией есть — это возвращение человеку радости жизни  веры в свои силы, позитивного настроя. Такой подход проверен на сотнях пациентов Вильнюсского центра психического здоровья, который они называют «санаторием для души».
Книга «Пишу, потому что болит» состоит из двух частей. В первую часть включены реальные истории выздоровления пациентов, лечившихся от депрессии в центре психического здоровья Вильнюса. Они  рассказывают о том, что привело их к депрессии, делятся опытом, полученным в центре психического здоровья, описывают свои пути к оздоровлению. Эти истории могут стать отличным профилактикой депрессии.
Во второй части психотерапевты и медсестеры Центра рассказывают о простых и действенных  способах лечения депрессии, о том, что именно «желание понять, внимание, душевное тепло, искреннее общение придает сил уставшим от жизненных сквозняков душам, может помочь освободиться из тисков депрессии».
Цель книги — помочь вовремя заметить и победить чувство грусти, тревоги, страха, неуверенности в себе, а также поддержать тех, кого уже одолевают эти чувства — вестники депрессии, и их близких.
Книга будет интересна не только специалистам — психиатрам и психотерапевтам, но и всем, кто хочет лучше понять человеческую психику и помочь себе и своим близким жить полноценной жизнью.

Читать далее