Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в день | Great Health and Weight Loss in 8 Minutes a Day
By Круз Хорхе
Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в день
Круз Хорхе, 2011, Серия: Лёгкие шаги к здоровью
Обзор
Эта книга предлагает простую программу для достижения стройности и повышения уровня энергии. Она включает утренние сверхбыстрые упражнения, продуманный план питания и ежедневную мотивационную поддержку. Программа уже помогла тысячам людей обрести желаемую форму и жизненные силы. Предназначена для широкого круга читателей, стремящихся улучшить своё самочувствие.
Кому подойдёт
- Людям, ищущим быстрые и эффективные методы улучшения здоровья.
- Тем, кто хочет снизить вес и повысить энергию.
- Читателям, нуждающимся в ежедневной мотивации для достижения целей.
- Всем, кто предпочитает короткие, но интенсивные тренировки.
Ключевые особенности
- Язык: Русский
- Страниц: 272
- Тип обложки: мягкая обложка
- ISBN: 9789851511972
- Издательство: Попурри
- Серия: Лёгкие шаги к здоровью
- Год издания: 2011
Great Health and Weight Loss in 8 Minutes a Day
Jorge Cruz, 2011, Series: Easy Steps to Health
Overview
This book presents a straightforward program designed to help achieve a slimmer physique and boost energy levels. It incorporates rapid morning exercises, a well-structured nutrition plan, and daily motivational support. This approach has already assisted thousands in reaching their fitness goals and feeling more vibrant. It is suitable for a broad audience seeking to enhance their well-being.
Who it's for
- Individuals looking for quick and effective methods to improve their health.
- Those aiming for weight loss and increased energy.
- Readers who benefit from daily motivation to achieve their objectives.
- People who prefer short, intense workouts.
Key features
- Language: Russian
- Pages: 272
- Binding: Softcover
- ISBN: 9789851511972
- Publisher: Popurri
- Series: Easy Steps to Health
- Year: 2011