Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит | Okay, You Are Growing Up: The Most Important Questions About Emotions, Relationships, and Everything That Worries and Annoys You

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит

Обзор

Авторами книги выступают доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская вместе с детским социологом Александрой Чканиковой, которые являются мамами подростков. Издание содержит ответы на 33 актуальных вопроса, часто возникающих у современных подростков в период взросления. Темы охватывают дружбу, отношения с окружающими, выбор будущей профессии и управление сильными эмоциями. Для каждого рассмотренного вопроса авторы подготовили простые и полезные практики для самопознания и развития эмоционального интеллекта. Книга помогает научиться справляться со сложными чувствами и окружающим миром. Издательство Манн, Иванов и Фербер выпустило данное руководство в 2024 году в твердой обложке объемом 176 страниц в серии Взрослеть круто.

Кому подойдёт

• Подростки от 12 лет
• Родители подростков
• Читатели, интересующиеся эмоциональным интеллектом

Ключевые особенности

• Серия: Взрослеть круто
• Авторы: Виктория Шиманская и Александра Чканикова
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2024
• Объем: 176 страниц в твердой обложке
• Возрастное ограничение: 12+

Okay, You Are Growing Up: The Most Important Questions About Emotions, Relationships, and Everything That Worries and Annoys You

Overview

The authors of the book are Victoria Shimanskaya, a doctor of psychology and emotional intelligence expert, alongside Alexandra Chkanikova, a children's sociologist, both of whom are mothers of teenagers. The publication contains answers to 33 pressing questions frequently asked by modern teenagers during their growing-up years. Topics cover friendship, interpersonal relationships, career choice, and the management of overwhelming emotions. For each addressed question, the authors have provided simple and helpful practices for self-discovery and the development of emotional intelligence. The book helps readers learn how to cope with complex feelings and navigate a difficult world. Mann, Ivanov and Ferber published this guide in 2024 with a hardcover binding, spanning 176 pages as part of the Growing Up Is Cool series.

Who it's for

• Teenagers aged 12 and older
• Parents of teenagers
• Readers interested in emotional intelligence

Key features

• Series: Growing Up Is Cool
• Authors: Victoria Shimanskaya and Alexandra Chkanikova
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Publication year: 2024
• Format: 176 pages in hardcover
• Age rating: 12+