Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл | Face to Face with Life: The Book That Will Help You Find Meaning

Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл

Обзор

Современный ритм жизни и постоянные стрессовые ситуации редко оставляют время для заботы о психологическом комфорте и глубокого анализа своих привычек. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов приглашает читателей замедлиться и совершить осознанное путешествие вглубь собственного «я». Издание помогает столкнуться с главными экзистенциальными вопросами человечества, проанализировать эмоциональные реакции и осознать их реальные последствия. Книга подробно разбирает темы неизбежной конечности мира, принятия собственного несовершенства и несовершенства окружающих, а также цену свободы и сделанных выборов. На страницах издания поднимаются острые вопросы борьбы с одиночеством, изоляцией и травлей, поиска жизненных ориентиров и необходимости проживать эмоциональную боль вместо ее игнорирования. Труд вышел в издательстве «Альпина Паблишер» в 2024 году в мягкой обложке и содержит 588 страниц.

Кому подойдёт

• Читатели, интересующиеся практической психологией и методами самопознания
• Люди, испытывающие хронический стресс и стремящиеся замедлить темп жизни
• Те, кто ищет ответы на сложные экзистенциальные вопросы и смысл жизни
• Аудитория старше 16 лет

Ключевые особенности

• Автор: известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов
• Год издания: 2024
• Издательство: Альпина Паблишер
• Объем: 588 страниц
• Тип обложки: мягкая обложка
• Возрастное ограничение: 16+

Face to Face with Life: The Book That Will Help You Find Meaning

Overview

The modern pace of life and constant stress rarely leave time to care for psychological comfort or deeply analyze one's habits. Well-known psychologist and gestalt therapist Ilya Latypov invites readers to slow down and embark on a mindful journey inward. The book helps readers confront major existential questions, analyze emotional responses, and understand their real consequences. The publication thoroughly examines topics such as the inevitable finiteness of the world, accepting one's own imperfections and those of others, and the price of freedom and choices made. The pages address pressing issues of coping with loneliness, isolation, and bullying, finding life's bearings, and the importance of experiencing emotional pain rather than ignoring it. This title was published by Alpina Publisher in 2024, features a softcover binding, and spans 588 pages.

Who it's for

• Readers interested in practical psychology and methods of self-knowledge
• People experiencing chronic stress who wish to slow down the pace of life
• Those seeking answers to complex existential questions and the meaning of life
• Audience aged 16 and older

Key features

• Author: well-known psychologist and gestalt therapist Ilya Latypov
• Publication year: 2024
• Publisher: Alpina Publisher
• Page count: 588 pages
• Binding type: softcover
• Age rating: 16+