НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы | No Way. Give Up Bad Habits, Gain Inner Strength, and Become Master of Your Destiny

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Джен Синсеро, 2022, Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате

Обзор

Эта книга предлагает 21-дневный марафон, направленный на трансформацию ежедневных действий и мыслей через замену вредных привычек на полезные. Метод основан на принципе снежного кома, где каждое новое упражнение выполняется на протяжении всего срока. Такой подход способствует перестройке жизни, заряжает энергией и помогает принять свои маленькие слабости.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся избавиться от вредных привычек.
• Тем, кто ищет способы обрести внутреннюю силу и контроль над своей жизнью.
• Читателям, предпочитающим практические марафоны для саморазвития.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 240
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785041625382
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2022
• Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате

<hr>

No Way. Give Up Bad Habits, Gain Inner Strength, and Become Master of Your Destiny

Jen Sincero, 2022, Series: UnicornBook. Mega-bestsellers in mini-format

Overview

This book presents a 21-day marathon designed to transform daily actions and thoughts by replacing detrimental habits with beneficial ones. The method operates on a snowball principle, where each new exercise is sustained for the entire duration. This approach facilitates life restructuring, provides a surge of energy, and encourages acceptance of minor personal weaknesses.

Who it's for

• Individuals seeking to break free from harmful habits.
• Those looking for ways to cultivate inner strength and take control of their lives.
• Readers who prefer practical, step-by-step marathons for self-improvement.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 240
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785041625382
• Publisher: Eksmo
• Year: 2022
• Series: UnicornBook. Mega-bestsellers in mini-format