Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил | Don’t Growl at Your Child! How to Raise with Love Even When You’re Exhausted

Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил

Обзор

Автор, ведущий родительский блогер Германии и Австрии, и практикующий семейный консультант, представляют практическое руководство для мам. Книга описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают, и предлагает стратегии управления гневом и раздражением во время истерики ребёнка. Она учит, как сделать паузу, восстановить эмоциональную устойчивость и снизить ежедневный стресс, будь то тревога за ребёнка или большая бытовая нагрузка. Читательница научится слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребёнку любовь и понимание даже в усталости.

Кому подойдёт

• Мамы, ищущие практические методы управления гневом и стрессом
• Родители, желающие повысить эмоциональную устойчивость в отношениях с ребёнком
• Читатели, интересующиеся само‑заботой при воспитании

Ключевые особенности

• Автор: Мик Жанин, Темл-Джеттер Сандра
• Издательство: Эксмо
• Год: 2023
• Штрих‑код: 9785041777654
• Серия: Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
• Вес: 233 г

Don’t Growl at Your Child! How to Raise with Love Even When You’re Exhausted

Overview

The authors, a leading parenting blogger in Germany and Austria and a practicing family consultant, present a practical guide for mothers. The book explains what happens when strong emotions take over and offers strategies to manage anger and frustration during a child’s tantrum. It teaches how to pause, regain emotional stability, and reduce daily stress—whether it stems from worry about the child or heavy household demands. Readers learn to listen to their own needs, care for themselves, and give their child love and understanding even when exhausted.

Who it's for

• Mothers seeking practical tools to manage anger and stress
• Parents looking to improve emotional resilience with their children
• Readers interested in self‑care while parenting

Key features

• Author: Mik Jhanin, Sandra Teml-Jetter
• Publisher: Eksmo
• Year: 2023
• ISBN: 9785041777654
• Series: Psychology. Plus 1 Victory (new design, cover)
• Weight: 233 g