By Аллен Карр
Аллен Карр, 2022
Эта книга представляет собой обновленную версию популярного метода похудения от автора бестселлеров Аллена Карра. Она предлагает избавиться от лишнего веса без необходимости соблюдать диеты, выполнять специальные упражнения или прилагать волевые усилия. Метод позволяет наслаждаться едой, есть желаемое в любое время и при этом сохранять стройность.
Книга включает аудиокурс гипнотерапии, который поможет в процессе похудения. Курс читает сертифицированный терапевт Александр Фомин.
Allen Carr, 2022
This book is an enhanced version of the popular weight loss method by bestselling author Allen Carr. It aims to help you shed excess weight without the need for diets, special exercises, or willpower. The approach allows you to enjoy food, eat what you want when you want, and maintain a slim figure.
The book comes with a hypnotherapy audiobook to support your weight loss journey. The course is narrated by Alexander Fomin, a certified therapist.