By МакБрайд Хиллари Л.
МакБрайд Хиллари Л., 2024, Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Эта книга исследует, как сформировать здоровое восприятие собственного тела и выстроить с ним гармоничные отношения. Тело является источником удовольствия, энергии и связи с миром, но также может испытывать боль и стресс. Автор, психотерапевт Хиллари МакБрайд, делится своим опытом борьбы с расстройствами пищевого поведения и историями пациентов. Книга предлагает новый взгляд на отношения с телом, помогая проработать препятствия на пути к гармонии.
Hillary L. McBride, 2024, Series: Plus One Healthy Person. Books on Medicine from Leading Experts
This book explores how to develop a healthy perception of one's own body and build a harmonious relationship with it. The body is a source of pleasure, energy, and connection to the world, but it can also experience pain and stress. Author, psychotherapist Hillary McBride, shares her personal experience with eating disorders and patient stories. The book offers a fresh perspective on body relationships, helping to overcome obstacles to harmony.