US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Фэй Дженнифер
Дженнифер Фэй, 2024, Серия: New Psychology
Психологическая травма часто остается незамеченной, но ее последствия проявляются в повторяющихся неприятных ситуациях. Эта книга предлагает практический метод исцеления травм, основанный на телесной осознанности. Автор Дейдре Фэй, опираясь на 35-летний опыт, интегрирует современные нейробиологические знания с древней мудростью. Подход фокусируется на теле, которое хранит память о переживаниях и реагирует быстрее мозга. Работа с телом помогает справиться с одиночеством, болью и горем, преодолевая старые модели поведения.
Jennifer F., 2024, Series: New Psychology
Many people experience psychological trauma without realizing it, leading to recurring difficult situations. This book presents a practical method for trauma healing through somatic awareness, drawing on 35 years of psychotherapy experience. Jennifer F. combines modern neurobiology with ancient wisdom, emphasizing the body's role in remembering and responding to experiences. This approach helps address feelings of loneliness, pain, and grief by working directly with bodily sensations.