Мне нужна твоя любовь. Как перестать зависеть от признания и одобрения другими | I Need Your Love: How to Stop Depending on Others' Approval

Мне нужна твоя любовь. Как перестать зависеть от признания и одобрения другими

Байрон Кейти, 2024

Обзор

Эта книга исследует зависимость от любви и одобрения окружающих, затрагивая все сферы жизни: от супружеских отношений до уважения коллег. Она раскрывает неэффективность общепринятых методов поиска признания, которые часто заставляют людей притворяться и чувствовать себя недостойными. Автор предлагает альтернативный путь, помогая осознать и отпустить болезненные убеждения, которые формируют нашу жизнь. Практика этого подхода способствует обретению глубокой связи с собой и партнером, принося удовлетворение в романтических отношениях, браке, дружбе и на работе.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим трудности в отношениях из-за страха неодобрения.
• Тем, кто ищет способы обрести внутреннюю опору и самоценность.
• Индивидам, стремящимся к более искренним и глубоким связям с окружающими.
• Всем, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 320
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785042051821
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2024
• Серия: Практическая психотерапия

I Need Your Love: How to Stop Depending on Others' Approval

Byron Katie, 2024

Overview

This book explores dependence on the love and approval of others, touching upon all areas of life, from marital relationships to the respect of colleagues. It reveals the ineffectiveness of common methods for seeking recognition, which often lead people to pretend and feel unworthy. The author offers an alternative path, helping to recognize and release painful beliefs that shape our lives. Practicing this approach fosters a deep connection with oneself and one's partner, bringing satisfaction in romantic relationships, marriage, friendships, and work.

Who it's for

• Individuals experiencing relationship difficulties due to fear of disapproval.
• Those seeking ways to find inner support and self-worth.
• People aiming for more sincere and profound connections with others.
• Anyone who wants to stop depending on others' opinions.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785042051821
• Publisher: Eksmo
• Year: 2024
• Series: Practical Psychotherapy