Микрозелень. Как выращивать и с чем есть | Microgreens: How to Grow and What to Eat Them With

Микрозелень. Как выращивать и с чем есть

2023, Серия: Четко и по делу

Обзор

Микрозелень является ценным источником витаминов и микроэлементов, способным дополнить множество блюд. Выращивание молодых ростков доступно каждому, даже в домашних условиях на подоконнике. Для этого не требуются глубокие знания в садоводстве или дорогостоящие удобрения; достаточно следовать определенным правилам и уметь сочетать микрозелень с другими продуктами. В книге представлены подробные руководства по выращиванию, а также разнообразные рецепты простых и вкусных блюд с микрозеленью на каждый день.

Кому подойдёт

• Людям, желающим обогатить свой рацион питательными веществами.
• Начинающим садоводам, ищущим простой способ выращивания зелени дома.
• Тем, кто интересуется здоровым питанием и кулинарными экспериментами.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 128
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785171578657
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2023
• Серия: Четко и по делу

<hr>

Microgreens: How to Grow and What to Eat Them With

2023, Series: Clearly and to the Point

Overview

Microgreens are rich in vitamins and essential nutrients, making them a great addition to various dishes. Growing these young sprouts is achievable for anyone, even on a home windowsill, without needing extensive gardening knowledge or expensive fertilizers. The book provides detailed cultivation instructions and a collection of delicious recipes for everyday meals featuring microgreens. It focuses on understanding basic cultivation rules and effectively combining these sprouts with other foods.

Who it's for

• Individuals looking to boost their diet with vital nutrients.
• Beginner gardeners interested in easy home cultivation of greens.
• Those passionate about healthy eating and culinary exploration.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 128
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785171578657
• Publisher: AST
• Year: 2023
• Series: Clearly and to the Point