Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок | Myth Eaters: How to Stop Feeding on Misconceptions on an Empty Stomach

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Юлианна Плискина, 2017

Обзор

Книга посвящена развенчанию распространенных мифов о продуктах, которые ежедневно присутствуют в рационе. Автор исследует кулинарные заблуждения и пищевые предрассудки, глубоко укоренившиеся в сознании. Издание предлагает практические рекомендации по выбору качественных продуктов в условиях современного супермаркета, помогая избежать маркетинговых уловок. Также представлены простые рецепты и кулинарные секреты.

Кому подойдёт

• Читателям, интересующимся здоровым питанием.
• Тем, кто хочет научиться выбирать качественные продукты.
• Людям, стремящимся избавиться от пищевых предрассудков.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 304
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Эксмо
• Серия: Мифоеды
• Год издания: 2017
• ISBN: 9785699934140

<hr>

Myth Eaters: How to Stop Feeding on Misconceptions on an Empty Stomach

Yulianna Pliskina, 2017

Overview

This book addresses and debunks common myths surrounding everyday food items. It explores culinary misconceptions and dietary prejudices that have become ingrained in our thinking. The author provides practical guidance for navigating supermarkets to identify quality products while avoiding marketing traps. Simple recipes and culinary secrets are also shared.

Who it's for

• Readers interested in healthy eating habits.
• Individuals seeking to improve their food choices.
• Those looking to overcome dietary misconceptions.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 304
• Binding: Softcover
• Publisher: Eksmo
• Series: Myth Eaters
• Publication Year: 2017
• ISBN: 9785699934140