Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи | The Magic of the Gentle Bathhouse: A Family Guide to Warmth

Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи

Мария Воеводина, 2024, Серия: Мудрость женщины. Книги, которые подарят энергию и силу

Обзор

Эта книга приглашает в мир банных традиций, где царят веники, расслабление и забота о себе. Автор, основательница банной школы, предлагает читателям прислушиваться к своему телу и интуиции, применяя банные практики с умом и ответственностью. Процесс чтения призван стать терапией, помогающей обрести внутреннюю гармонию и научиться управлять своей энергией. Книга также включает ссылки на короткие видеоуроки, дополняющие текстовый материал.

Кому подойдёт

• Женщинам, ищущим способы расслабления и восстановления сил.
• Тем, кто интересуется банными процедурами и их оздоровительным эффектом.
• Читателям, стремящимся к более осознанному подходу к заботе о себе и близких.
• Людям, желающим научиться управлять своей энергией и находить внутренний баланс.

Ключевые особенности

• Мягкая обложка, 192 страницы.
• Издательство "Эксмо", год издания 2024.
• ISBN: 9785042080685.
• Серия "Мудрость женщины. Книги, которые подарят энергию и силу".
• Возрастное ограничение 16+.
• Размеры: 125х200 мм.

<hr>

The Magic of the Gentle Bathhouse: A Family Guide to Warmth

Maria Voevodina, 2024, Series: Woman's Wisdom. Books that give energy and strength

Overview

This book invites you into the world of bathhouse traditions, a realm of whisks, relaxation, and self-care. The author, founder of a bath school, encourages readers to listen to their bodies and intuition, approaching bath practices with wisdom and responsibility. The reading experience itself is designed as a therapy to foster inner harmony and learn energy management. The book also includes links to short video tutorials that complement the text.

Who it's for

• Women seeking relaxation and rejuvenation.
• Individuals interested in bathhouse rituals and their wellness benefits.
• Readers aiming for a more mindful approach to self-care and caring for loved ones.
• Those wishing to master their energy and find inner balance.

Key features

• Softcover, 192 pages.
• Published by "Eksmo" in 2024.
• ISBN: 9785042080685.
• Part of the "Woman's Wisdom. Books that give energy and strength" series.
• Age recommendation: 16+.
• Dimensions: 125x200 mm.