By Кэссити Джессика
Джессика Кэссити, 2019, Серия: Личное развитие
Эта книга содержит 365 простых советов, по одному на каждый день, призванных приблизить читателя к ощущению счастья. Каждый совет направлен на улучшение самочувствия, здоровья, мудрости и долголетия. Рекомендации охватывают широкий спектр тем, включая снижение веса, управление тревогой, укрепление дружеских отношений и цифровой детокс. Советы универсальны и подходят для любого возраста и пола.
Jessica Cady, 2019, Series: Personal Development
This book offers a simple tip for each day of the year, guiding readers toward greater happiness. The advice aims to enhance well-being, health, wisdom, and longevity. Topics covered range from weight management and anxiety reduction to fostering friendships and taking digital breaks. The suggestions are designed for a broad audience, irrespective of age or gender.