By Скотт Стив Эс Джей
Скотт Стив Эс Джей, 2019
Автор Эс Джей Скотт предлагает изменить жизнь с помощью набора простых, но эффективных привычек. В этой книге он делится 127 действиями, каждое из которых занимает не более пяти минут. Основной принцип — ежедневное повторение, которое создает мощный кумулятивный эффект. Книга поможет выявить привычки, ведущие к поставленным целям, и научит последовательно внедрять их в повседневную жизнь, избегая прокрастинации.
SJ Scott, 2019
Author SJ Scott suggests that transforming your life is possible without overwhelming effort, through the consistent application of beneficial habits. This bestseller outlines 127 simple actions, each requiring no more than five minutes, that collectively yield significant results. The book guides readers in identifying habits crucial for achieving their goals and provides strategies for integrating them into daily life and maintaining consistency. Success hinges on daily repetition, leading to noticeable improvements.