Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Чэнь Юн Кан, 2025

Обзор

Эта книга исследует путь от внутреннего одиночества к построению по-настоящему близких отношений. Автор, пройдя через собственный опыт одиночества и самопознания, делится глубокими психологическими и духовными идеями, изложенными простым языком с примерами из жизни. Книга предлагает практические упражнения и медитации, направленные на установление диалога с собой, преодоление травм и развитие способности любить и быть любимым.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим чувство одиночества, независимо от наличия партнера или друзей.
• Тем, кто ощущает внутренний разлад и ищет способы наладить гармоничные отношения с собой и окружающими.
• Интересующимся популярной психологией и саморазвитием.
• Всем, кто хочет разобраться в себе и исцелить прошлые травмы, мешающие близким связям.

Ключевые особенности

• Автор: Чэнь Юн Кан
• Год издания: 2025
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Альпина: психология и философия
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 192
• ISBN: 9785006306462

<hr>

Love Within: From Loneliness to Truly Close Relationships

Chen Yong Kang, 2025

Overview

This book explores the journey from internal loneliness to building truly close relationships. The author, drawing from personal experience with solitude and self-discovery, shares profound psychological and spiritual insights in an accessible manner, illustrated with real-life examples. It includes practical exercises and meditations designed to foster self-dialogue, overcome past traumas, and cultivate the capacity for love and connection.

Who it's for

• Individuals experiencing loneliness, whether seeking a partner or friends.
• Those feeling an inner disconnect and looking for ways to build harmonious relationships with themselves and others.
• Readers interested in popular psychology and self-development.
• Anyone seeking self-understanding and aiming to heal past traumas that hinder close connections.

Key features

• Author: Chen Yong Kang
• Publication Year: 2025
• Publisher: Alpina Publisher
• Series: Alpina: Psychology and Philosophy
• Binding: Softcover
• Pages: 192
• ISBN: 9785006306462