Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу "ленивого гения" | The Lazy Genius Way: Finding What Matters and Letting Go of What Doesn't

Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу "ленивого гения"

Кендра Адачи

Обзор

Эта книга предлагает методику распределения сил и времени, помогая сосредоточиться на главном и отказаться от второстепенного. Принципы "ленивого гения" применимы ко всем сферам жизни, от бытовых задач до личного бюджета, и подчеркивают важность отдыха и заботы о себе. Основная идея заключается в том, чтобы быть гением в том, что действительно важно для вас, и позволить себе быть менее требовательным к остальному. Каждая глава содержит практические задания для внедрения этих принципов.

Кому подойдёт

• Мамам, стремящимся упорядочить свою жизнь и справиться с рутиной.
• Людям, ищущим способы более эффективного распределения времени и энергии.
• Тем, кто хочет научиться принимать жизнь во всех её проявлениях.
• Всем, кто стремится к более спокойной и продуктивной жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 240
• ISBN: 9785001696711

<hr>

The Lazy Genius Way: Finding What Matters and Letting Go of What Doesn't

Kendra Adachi

Overview

This book teaches how to allocate energy and time effectively, focusing on what is essential and discarding the unnecessary. The "Lazy Genius" method helps establish systems for everything from household chores to financial planning, while emphasizing the importance of rest and self-care. The core principle is to be a genius in what matters to you and a "lazy person" in what doesn't. Each chapter introduces a Lazy Genius principle with a practical exercise for immediate implementation.

Who it's for

• Mothers overwhelmed by daily routines and to-do lists.
• Individuals seeking to better manage their time and energy.
• Anyone looking to embrace life's ups and downs with more grace.
• Those aiming for a calmer and more productive life.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Year: 2021
• Pages: 240
• ISBN: 9785001696711