Легкий способ бросить пить | The Easy Way to Stop Drinking

Легкий способ бросить пить

Аллен Карр, 2021

Обзор

Метод Аллена Карра, изначально разработанный для отказа от курения, адаптирован для борьбы с алкогольной зависимостью. Он предлагает способ избавиться от потребности в алкоголе без необходимости прибегать к силе воли или искать заменители. Этот подход направлен на устранение дискомфорта, связанного с отказом от употребления спиртного, и помогает преодолеть страхи и тревоги, мешающие полноценной жизни.

Кому подойдёт

• Людям, желающим избавиться от алкогольной зависимости.
• Тем, кто ищет метод отказа от алкоголя без дискомфорта и силы воли.
• Людям, стремящимся наслаждаться жизнью без употребления спиртного.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 272
• Издательство: Добрая книга
• Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
• Год издания: 2021
• Штрих код: 9785981247842

<hr>

The Easy Way to Stop Drinking

Allen Carr, 2021

Overview

Allen Carr's method, originally developed for quitting smoking, is adapted here to address alcohol dependency. It offers a way to eliminate the craving for alcohol without relying on willpower or substitutes. This approach aims to remove the discomfort associated with abstaining from alcohol and helps overcome fears and anxieties that hinder a full life.

Who it's for

• Individuals seeking to overcome alcohol addiction.
• Those looking for a method to quit drinking without discomfort or willpower.
• People aiming to enjoy life without alcohol consumption.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 272
• Publisher: Dobraya Kniga
• Series: Allen Carr's "Easy Way"
• Publication Year: 2021
• ISBN: 9785981247842