Легкий способ бросить курить специально для женщин | The Easy Way to Stop Smoking for Women

Легкий способ бросить курить специально для женщин

Аллен Карр, 2021, Серия: "Легкий способ" Аллена Карра

Обзор

Метод Аллена Карра, известный своей эффективностью для всех, предлагает особый подход для женщин, стремящихся бросить курить. Книга рассматривает сигарету как элемент поддержки и часть самовосприятия, помогая преодолеть эти специфические трудности. Чтение книги превращается в персональную консультацию, направленную на устранение желания курить и связанных с ним страхов и заблуждений. Метод не требует силы воли и обещает отказ от курения без дискомфорта, мук отвыкания, набора веса или использования заменителей никотина.

Кому подойдёт

• Женщинам, желающим бросить курить.
• Курящим женщинам, для которых сигарета является частью системы поддержки.
• Тем, кто ищет метод отказа от курения без силы воли и дискомфорта.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 256
• Издательство: Добрая книга
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785981247828
• Серия: "Легкий способ" Аллена Карра

<hr>

The Easy Way to Stop Smoking for Women

Allen Carr, 2021, Series: "The Easy Way" by Allen Carr

Overview

Allen Carr's renowned method for quitting smoking is presented with a focus on the unique challenges faced by women. This book addresses how cigarettes can become an integral part of a woman's support system and self-image, offering guidance to overcome these specific hurdles. The reading experience is designed to be like a personal consultation, aiming to eliminate the desire to smoke by dispelling common myths and fears. The approach emphasizes quitting without relying on willpower, promising a comfortable cessation without withdrawal symptoms, weight gain, or nicotine replacements.

Who it's for

• Women seeking to quit smoking.
• Female smokers who view cigarettes as a form of support.
• Individuals looking for a method to stop smoking without willpower or discomfort.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Publisher: Dobraya Kniga
• Year: 2021
• ISBN: 9785981247828
• Series: "The Easy Way" by Allen Carr