Крик тела: Что мы прячем за лишним весом | The Body's Cry: What We Hide Behind Excess Weight

Крик тела: Что мы прячем за лишним весом

Обзор

Эта книга исследует причины лишнего веса, выходя за рамки диет. Психолог Елена Вайс предлагает авторскую методику для понимания того, что тело пытается сообщить через лишние килограммы. Книга помогает наладить связь между душой и телом, избавиться от травм и обрести гармонию.

Кому подойдёт

• Люди, борющиеся с лишним весом
• Те, кому диеты не помогают
• Желающие понять язык своего тела
• Интересующиеся психологией отношений с телом
• Возраст 16+

Ключевые особенности

• Автор: Елена Вайс
• Уникальная авторская методика по работе с весом и травмами
• 288 страниц, твердая обложка, издание 2024 года
• Помогает наладить связь между душой и телом
• Возрастное ограничение: 16+

<hr>

The Body's Cry: What We Hide Behind Excess Weight

Overview

This book explores the underlying reasons for excess weight, going beyond mere diets. Psychologist Elena Weiss offers a unique methodology to understand what your body is trying to communicate through excess kilograms. The book helps establish a connection between mind and body, overcome traumas, and achieve harmony.

Who it's for

• Individuals struggling with excess weight
• Those for whom diets have not worked
• People seeking to understand their body's language
• Interested in the psychology of body image
• Ages 16+

Key features

• Author: Elena Weiss
• Unique author's methodology for working with weight and trauma
• 288 pages, hardcover, 2024 edition
• Helps establish a connection between mind and body
• Age restriction: 16+