Красота и здоровье с помощью кефира. Лечебные свойства, лучшие рецепты, кефирные диеты | Kefir for Beauty and Health: Healing Properties, Recipes, and Diets

Красота и здоровье с помощью кефира. Лечебные свойства, лучшие рецепты, кефирные диеты

Романова Марина Юрьевна, 2017

Обзор

Многие привычные продукты обладают уникальными свойствами, и кефир — одно из таких открытий. Этот напиток способен значительно улучшить состояние здоровья, способствовать омоложению, оздоровить кожу и волосы, снять усталость и помочь в снижении веса. Книга также раскрывает кулинарные возможности кефира и научит самостоятельно готовить этот продукт, гарантируя его свежесть и натуральность. Все предложенные методы доступны и не требуют больших усилий или затрат.

Кому подойдёт

• Тем, кто интересуется натуральными методами улучшения здоровья.
• Людям, ищущим способы омоложения и ухода за кожей и волосами.
• Желающим скорректировать вес с помощью диет на основе кефира.
• Всем, кто хочет научиться готовить домашний кефир.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплет
• Год издания: 2017
• Количество страниц: 224
• Издательство: Виват
• Серия: Полезная книга
• ISBN: 9786176907695

<hr>

Kefir for Beauty and Health: Healing Properties, Recipes, and Diets

Marina Romanova, 2017

Overview

Many common foods possess unique properties, and kefir is one such discovery. This drink can significantly improve health, promote rejuvenation, benefit skin and hair, alleviate fatigue, and aid in weight loss. The book also explores kefir's culinary potential and teaches how to make it at home, ensuring freshness and naturalness. All suggested methods are accessible and require minimal effort or expense.

Who it's for

• Individuals interested in natural health improvement methods.
• People seeking ways to rejuvenate and care for their skin and hair.
• Those looking to manage weight through kefir-based diets.
• Anyone wanting to learn how to prepare homemade kefir.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publication Year: 2017
• Pages: 224
• Publisher: Vivat
• Series: Useful Book
• ISBN: 9786176907695