Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся | Comfortable Raw Foodism: A Guide for Beginners and the Undecided

Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих и сомневающихся

Гладких Марина, 2021, Серия: BezTabletok.Ru

Обзор

Изменение рациона питания может способствовать оздоровлению организма и личностной трансформации. Это открывает возможности для позитивного и творческого восприятия мира, позволяя глубже изучать себя и окружающую действительность. Данное пособие призвано предложить оптимальный подход к питанию и пробудить интерес к укреплению физического и душевного здоровья. Книга будет полезна как тем, кто только начинает свой путь в сыроедении, так и тем, кто уже практикует его, предлагая ответы на важные вопросы и простые рецепты.

Кому подойдёт

• Людям, желающим изменить образ жизни, питание и мировоззрение.
• Тем, кто недоволен своим здоровьем, внешностью или привычками и готов к переменам.
• Начинающим сыроедам, ищущим информацию и рецепты.
• Сомневающимся в пользе сыроедения, нуждающимся в руководстве.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплет
• Количество страниц: 136
• ISBN: 9785946938549
• Издательство: Русский шахматный дом
• Год издания: 2021
• Серия: BezTabletok.Ru

<hr>

Comfortable Raw Foodism: A Guide for Beginners and the Undecided

Marina Gladkikh, 2021, Series: BezTabletok.Ru

Overview

Changing your diet can contribute to physical health and personal transformation. It opens up possibilities for a positive and creative perception of the world, allowing for a deeper exploration of oneself and reality. This guide aims to offer an optimal approach to nutrition and awaken interest in strengthening physical and mental well-being. The book is useful for those just starting their raw food journey, as well as for those already practicing it, providing answers to important questions and simple recipes.

Who it's for

• Individuals looking to change their lifestyle, diet, and worldview.
• Those dissatisfied with their health, appearance, or habits, and ready for change.
• Beginners in raw foodism seeking information and recipes.
• Those undecided about the benefits of raw foodism who need guidance.

Key features

• Language: Russian
• Cover type: Hardcover
• Number of pages: 136
• ISBN: 9785946938549
• Publisher: Russian Chess House
• Year of publication: 2021
• Series: BezTabletok.Ru