US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Бек Джудит С.
Бек Джудит С., 2017
Когнитивная терапия, разработанная Аароном Беком, представляет собой структурированный подход к психотерапии, ориентированный на решение текущих проблем пациента. Основная цель терапии — изменение дисфункционального мышления и поведения, которые лежат в основе психологических нарушений. Этот метод успешно адаптирован для лечения широкого спектра расстройств, сохраняя при этом свои теоретические основы. Реалистичная оценка и коррекция искаженных убеждений способствуют улучшению самочувствия и гармонизации поведения.
Judith S. Beck, 2017
Cognitive Therapy, developed by Aaron Beck, is a structured, short-term, present-focused form of psychotherapy initially designed for depressive disorders. Its primary aim is to address patients' current problems by modifying dysfunctional and distorted thinking and behavior. Over the years, this approach has been adapted to treat a variety of psychological disorders, with its core theoretical principles remaining consistent. The model posits that distorted thinking underlies psychological disturbances, and realistic assessment and modification of this thinking lead to improved well-being and behavior.