Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Обзор

Авторский курс укрепления самооценки в формате психологического сериала от Анны Бабич. Помогает перейти от неуверенности и нереализованности к ощущению самопринятия и построению желаемой жизни. Книга учит, что норма — жить с удовольствием и реализовывать свой потенциал, а не мириться с дискомфортом.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим неуверенность и нереализованность.
• Тем, кто хочет вернуть доверие к себе.
• Читателям, стремящимся построить жизнь по своему желанию.
• Всем, кто интересуется психологией самооценки (16+).

Ключевые особенности

• Уникальный формат психологического сериала.
• Автор: психолог Анна Бабич, автор бестселлера.
• 336 страниц, твердая обложка, 2024 год издания.
• Возрастное ограничение: 16+.
• Часть серии 'Навстречу себе'.

<hr>

Self-Esteem Book-Series. Restore Self-Confidence and Create the Life You Dreamed Of

Overview

An original self-esteem enhancement course in the format of a psychological series by Anna Babich. It helps readers transition from insecurity and unfulfillment to self-acceptance and building their desired life. The book teaches that the norm is to live with satisfaction and fulfill your potential, rather than enduring discomfort.

Who it's for

• Individuals experiencing insecurity and unfulfillment.
• Those who want to restore self-confidence.
• Readers aiming to build a life according to their desires.
• Anyone interested in the psychology of self-esteem (16+).

Key features

• Unique psychological series format.
• Author: Psychologist Anna Babich, best-selling author.
• 336 pages, hardcover, published in 2024.
• Age recommendation: 16+.
• Part of the 'Towards Myself' series.