By Альтман Натаниэль
Альтман Натаниэль, 2009, Серия: Здоровье и альтернативная медицина
Эта книга раскрывает широкий спектр методов кислородной терапии, начиная от простых дыхательных упражнений и заканчивая озонотерапией. Она объясняет, как эти методы могут способствовать улучшению самочувствия, замедлению процессов старения и помощи в борьбе с серьезными заболеваниями. Также представлены рекомендации по питанию, приему витаминов и минералов, использованию лекарственных трав, физическим упражнениям и техникам визуализации.
Nathaniel Altman, 2009, Series: Health & Alternative Medicine
This book introduces diverse oxygen therapy methods, from deep breathing techniques to ozone therapy. It details how these approaches can help restore well-being, slow the aging process, and aid in overcoming significant health challenges. The author also provides practical advice on nutrition, vitamin and mineral supplementation, herbal remedies, physical exercise, and visualization.