Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Обзор

"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма от практикующего психотерапевта Юлии Пирумовой. Она исследует феномен нарциссизма, реабилитируя понятие и развенчивая мифы, а также предлагает упражнения для работы с неуверенностью, тревогой и страхом близости. Издание поможет читателям перестать сравнивать себя с другими и отказаться от самокритики.

Кому подойдёт

• Люди, стремящиеся понять и принять себя.
• Те, кто борется с неуверенностью и низкой самооценкой.
• Интересующиеся психологией и саморазвитием.
• Читатели старше 16 лет.

Ключевые особенности

• Автор: практикующий психотерапевт Юлия Пирумова.
• Содержит практические упражнения для самопомощи.
• Помогает работать с неуверенностью, тревогой, страхом близости.
• 432 страницы, мягкая обложка, издательство "Эксмо".
• Книга из серии "Психология по-русски".

<hr>

Fragile People. Why narcissism is not a vice, but a characteristic one can learn to live with

Overview

"Fragile People" is a guide to narcissism by practicing psychotherapist Yulia Pirumova. It explores the phenomenon of narcissism, rehabilitating the concept and debunking myths, while also offering exercises to address insecurity, anxiety, and fear of intimacy. The publication helps readers stop comparing themselves to others and abandon self-criticism.

Who it's for

• Individuals seeking self-understanding and acceptance.
• Those struggling with insecurity and low self-esteem.
• Readers interested in psychology and self-development.
• Individuals aged 16 and above.

Key features

• Author: practicing psychotherapist Yulia Pirumova.
• Contains practical self-help exercises.
• Helps address insecurity, anxiety, and fear of intimacy.
• 432 pages, softcover, published by Eksmo.
• Part of the "Psychology in Russian" series.