Хорошее зрение за 12 недель. Быстро и навсегда | Good Vision in 12 Weeks: Fast and Permanent

Хорошее зрение за 12 недель. Быстро и навсегда

Клара Хакетт, 2025, Серия: Здорово живешь

Обзор

Книга предлагает двенадцатинедельную программу тренировок и упражнений, разработанную Кларой Хакетт. Эти методики основаны на методе Уильяма Бейтса и направлены на коррекцию различных нарушений зрения. Регулярные занятия по этой программе могут помочь остановить развитие заболеваний глаз и избавиться от необходимости использования очков или контактных линз.

Кому подойдёт

• Людям с близорукостью
• Людям с дальнозоркостью
• Людям с косоглазием
• Тем, кто хочет улучшить различение цветов и оттенков

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 302
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Центрполиграф
• Год издания: 2025
• Серия: Здорово живешь
• ISBN: 9785952461963

<hr>

Good Vision in 12 Weeks: Fast and Permanent

Clara Hackett, 2025, Series: Zdorovo zhivyoš (Live Healthy)

Overview

This book introduces Clara Hackett's twelve-week program featuring simple yet effective exercises. Based on the renowned William Bates method, these techniques are recommended for correcting myopia, hyperopia, strabismus, and poor color differentiation. Consistent practice with this program can help rectify vision defects, prevent the onset of many eye diseases, and eliminate the need for glasses, contact lenses, or surgery.

Who it's for

• Individuals experiencing nearsightedness
• Individuals experiencing farsightedness
• People with strabismus
• Those seeking to improve color and shade perception

Key features

• Language: Russian
• Pages: 302
• Binding: Softcover
• Publisher: Tsentrpoligraf
• Year: 2025
• Series: Zdorovo zhivyoš
• ISBN: 9785952461963