By Хакетт Клара
Клара Хакетт, 2025, Серия: Здорово живешь
Книга предлагает двенадцатинедельную программу тренировок и упражнений, разработанную Кларой Хакетт. Эти методики основаны на методе Уильяма Бейтса и направлены на коррекцию различных нарушений зрения. Регулярные занятия по этой программе могут помочь остановить развитие заболеваний глаз и избавиться от необходимости использования очков или контактных линз.
Clara Hackett, 2025, Series: Zdorovo zhivyoš (Live Healthy)
This book introduces Clara Hackett's twelve-week program featuring simple yet effective exercises. Based on the renowned William Bates method, these techniques are recommended for correcting myopia, hyperopia, strabismus, and poor color differentiation. Consistent practice with this program can help rectify vision defects, prevent the onset of many eye diseases, and eliminate the need for glasses, contact lenses, or surgery.