By Рохас Мариан
Мариан Рохас, 2024, Серия: Химия счастья
Ваши эмоции и мысли оказывают прямое влияние на здоровье, восприятие реальности и даже гены, запуская химические реакции в эндокринной, иммунной и нервной системах. Негативные реакции на жизненные трудности могут привести к болезням и отдалить от счастья. Эта книга научит вас концентрироваться на позитивных аспектах жизни и противостоять негативным эмоциям, как своим, так и чужим.
Marian Rojas, 2024, Series: The Chemistry of Happiness
Your emotions and thoughts directly influence your health, perception of reality, and even your genes by triggering chemical responses in your endocrine, immune, and nervous systems. Negative reactions to life's inevitable challenges can lead to illness and distance you from happiness. This book will teach you how to focus on the positive aspects of life and counter negative emotions, both your own and those of others.