Хатха-йога: теория и практика. Том 1. Древнеиндийское учение о психофизическом совершенстве

В.П. Афанасьев

Обзор

Эта книга посвящена хатха-йоге, древнеиндийскому учению, направленному на достижение психофизического совершенства. Учение уходит корнями в тантрическую практику телесного благоденствия, известную как кайя-садхана. Оно вобрало в себя живительные элементы, способствующие гармоничному развитию тела и ума.

Кому подойдёт

• Практикующим йогу, интересующимся теорией и историей учения.
• Людям, стремящимся к психофизическому совершенствованию.
• Тем, кто ищет информацию о древнеиндийских практиках.

Ключевые особенности

• Автор: Афанасьев Владимир
• Год издания: 2020
• Издательство: Амрита-Русь
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 336
• ISBN: 9785413018514

<hr>

Hatha Yoga: Theory and Practice. Vol. 1. Ancient Indian Teaching on Psychophysical Perfection

V.P. Afanasyev

Overview

This book explores Hatha Yoga, an ancient Indian discipline focused on achieving psychophysical perfection. Rooted in the tantric practice of bodily well-being, known as kaya-sadhana, it incorporates vital elements that foster the harmonious development of body and mind. The work delves into the theoretical and practical aspects of this comprehensive system.

Who it's for

• Yoga practitioners interested in the theory and history of the discipline.
• Individuals seeking psychophysical self-improvement.
• Those looking for information on ancient Indian practices.

Key features

• Author: Vladimir Afanasyev
• Publication Year: 2020
• Publisher: Amrita-Rus
• Binding: Softcover
• Pages: 336
• ISBN: 9785413018514