Хатха-йога Прадипика

Свами Муктибодхананда, 2019, Библиотека классической йоги

Обзор

Это издание представляет собой перевод древнего трактата по хатха-йоге, дополненный подробными комментариями от ведущих наставников Бихарской школы йоги. Книга охватывает основные практики, включая асаны, шаткармы, пранаямы, мудры и бандхи, а также медитативные техники. Особое внимание уделяется образу жизни практикующего, его питанию и распространенным ошибкам на пути освоения йоги. Издание предлагает практические советы для более легкого постижения этой науки, способной исцелять и просветлять.

Кому подойдёт

• Практикующим йогу любого уровня.
• Интересующимся классическими текстами по йоге.
• Тем, кто ищет практическое руководство по йогическим техникам.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Год издания: 2019
• Издательство: Деком
• Серия: Библиотека классической йоги
• Количество страниц: 644
• ISBN: 9785895332825

<hr>

Hatha Yoga Pradipika

Swami Muktibodhananda, 2019, Library of Classical Yoga

Overview

This edition features a translation of an ancient Hatha Yoga treatise, enriched with detailed commentary from leading instructors of the Bihar School of Yoga. The text comprehensively covers core practices such as asanas, shatkarmas, pranayama, mudras, and bandhas, alongside meditative techniques. It also addresses the practitioner's lifestyle, diet, and common pitfalls in yoga study. The book offers practical guidance for mastering this science of healing and enlightenment.

Who it's for

• Yoga practitioners of all levels.
• Individuals interested in classical yoga texts.
• Those seeking a practical guide to yogic techniques.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Year: 2019
• Publisher: Decom
• Series: Library of Classical Yoga
• Pages: 644
• ISBN: 9785895332825