By Бондаренко Карина Рустамовна , …
Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, 2023, Серия: Секреты умных родителей
Эта книга сопровождает будущих родителей на протяжении 40 недель беременности, охватывая все этапы от зачатия до родов. Она предлагает информацию о физических и эмоциональных изменениях, происходящих с матерью, и о развитии ребенка. Авторы, врачи и основатели проекта TrueGyn, делятся знаниями, основанными на доказательной медицине, чтобы помочь будущим мамам чувствовать себя уверенно.
Каждая неделя беременности представлена отдельной главой, содержащей актуальные сведения о состоянии матери, развитии плода, а также практические советы по питанию, образу жизни и улучшению самочувствия. Книга включает лайфхаки для подготовки к родам и иллюстрации.
Karina Bondarenko, Pavel Kuznetsov, Lela Dzokhadze, 2023, Series: Secrets of Smart Parents
This guide accompanies expectant parents through 40 weeks of pregnancy, covering every stage from conception to birth. It provides insights into the physical and emotional changes experienced by the mother and the development of the baby. The authors, physicians and founders of the TrueGyn project, share knowledge based on evidence-based medicine to help mothers feel confident.
Each week of pregnancy is presented in a dedicated chapter, offering relevant information on the mother's condition, fetal development, and practical advice on nutrition, lifestyle, and well-being. The book includes tips for preparing for childbirth and illustrations.