Как жить без страха и тревоги. Путь медитации | Living Without Fear and Anxiety: The Path of Meditation

Как жить без страха и тревоги. Путь медитации

Дхаммананда Шри, Хема Айа - 2021

Обзор

Эта книга исследует путь медитации как средство для преодоления страха и тревоги. Авторы, известные буддийские ученые и монахини, делятся учением о том, как освободить ум и сердце. Подчеркивается, что путь Будды доступен каждому, кто стремится к благородным целям. Через развитие сострадания и любви можно достичь глубокого понимания вселенских истин.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим способы справиться со страхом и тревогой.
• Практикующим медитацию и интересующимся буддийскими учениями.
• Тем, кто стремится к духовному развитию и внутреннему спокойствию.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 288
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785426001602
• Издательство: ИПЛ
• Год издания: 2021
• Серия: Мастера Буддизма

Living Without Fear and Anxiety: The Path of Meditation

Dhammananda, Hema Aya - 2021

Overview

This book explores the path of meditation as a means to overcome fear and anxiety. The authors, renowned Buddhist scholars and nuns, share teachings on liberating the mind and heart. It emphasizes that the Buddha's path is accessible to anyone with noble intentions and dedication. By cultivating compassion and love, one can attain profound understanding of universal truths.

Who it's for

• Individuals seeking methods to manage fear and anxiety.
• Meditation practitioners interested in Buddhist teachings.
• Those pursuing spiritual growth and inner peace.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785426001602
• Publisher: ИПЛ
• Year: 2021
• Series: Masters of Buddhism