Как полюбить себя. Мама для внутреннего ребенка | How to Love Yourself: A Mother for Your Inner Child

Как полюбить себя. Мама для внутреннего ребенка

Наоми Рейн, 2022

Обзор

Книга исследует идею самопринятия через развитие внутренней фигуры любящей матери для своего Внутреннего Ребенка. Этот процесс описывается как непростой, но приносящий радость, силы и поддержку. Когда Внутренний Ребенок чувствует себя услышанным и любимым, это способствует появлению идей, удовольствия от жизни, энергии и вдохновения. Автор делится личным опытом психотерапии, дополняя дневниковые записи анализом практикующего психотерапевта. Издание предлагает начать с попытки услышать и ответить своему Внутреннему Ребенку.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к самопознанию и самопринятию.
• Тем, кто ищет пути к улучшению эмоционального состояния.
• Интересующимся психологией и личным развитием.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Страниц: 160
• ISBN: 9785985634631
• Издательство: Генезис
• Серия: Личный опыт
• Год издания: 2022

<hr>

How to Love Yourself: A Mother for Your Inner Child

Naomi Rein, 2022

Overview

This book explores the concept of self-acceptance by cultivating an inner loving mother figure for one's Inner Child. The journey is described as challenging yet rewarding, bringing joy, strength, and support. When the Inner Child feels heard and loved, it can lead to new ideas, life enjoyment, energy, and inspiration. The author shares personal psychotherapy experiences, blending diary entries with analysis from a practicing psychotherapist's perspective. The work encourages readers to take the first step: attempting to hear and respond to their Inner Child.

Who it's for

• Individuals seeking self-discovery and self-acceptance.
• Those looking for ways to improve their emotional well-being.
• Readers interested in psychology and personal growth.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Pages: 160
• ISBN: 9785985634631
• Publisher: Genesis
• Series: Personal Experience
• Year: 2022