К себе нежно. Подарочное издание

Обзор

Это подарочное издание бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно», дополненное новой главой и иллюстрациями. Книга-медитация предлагает честный взгляд на любовь к себе, призывая к внутреннему диалогу. Автор, психолог и журналист, помогает читателю принять свои чувства и желания. В конце книги представлена 31-дневная практика нежности к себе.

Кому подойдёт

• Для тех, кто ищет новый взгляд на любовь к себе
• Для читателей, готовых к внутреннему разговору и самопознанию
• Для людей, стремящихся к принятию своих чувств, желаний и тела
• Для желающих научиться расставлять приоритеты и границы
• Для ищущих 31-дневную практику нежности к себе

Ключевые особенности

• Подарочное издание бестселлера «К себе нежно»
• Дополнено новой главой от автора и иллюстрациями Светланы Сёдерберг
• Автор: психолог и журналист Ольга Примаченко
• 31-дневная практика нежности к себе
• Твердая обложка, 320 страниц, 2023 год

<hr>

Tenderly to Yourself. Gift Edition

Overview

This is a gift edition of Olga Primachenko's bestseller "Tenderly to Yourself," expanded with a new chapter and illustrations. This meditation-book offers an honest perspective on self-love, encouraging inner dialogue. The author, a psychologist and journalist, guides readers to embrace their feelings and desires. The book concludes with a 31-day self-tenderness practice.

Who it's for

• For those seeking a fresh perspective on self-love
• For readers open to inner dialogue and self-discovery
• For individuals aiming to accept their feelings, desires, and body
• For those wanting to learn how to set priorities and boundaries
• For anyone looking for a 31-day practice of self-tenderness

Key features

• Gift edition of the bestseller "Tenderly to Yourself"
• Includes a new chapter by the author and illustrations by Svetlana Söderberg
• Authored by psychologist and journalist Olga Primachenko
• Features a 31-day self-tenderness practice
• Hardcover, 320 pages, published in 2023