Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Майк Викинг, 2023, Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни

Обзор

Эта книга исследует, как мы формируем и сохраняем счастливые воспоминания. Автор объединяет результаты масштабного исследования с научными данными, чтобы объяснить работу человеческой памяти и ностальгии. Читатели узнают, как мозг записывает воспоминания и какие шаги можно предпринять для улучшения памяти и повышения уровня счастья.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся психологией памяти и счастья.
• Тем, кто хочет научиться лучше сохранять приятные моменты жизни.
• Читателям, знакомым с предыдущими работами автора о датском счастье.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 288
• Издательство: Азбука
• Год издания: 2023
• Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
• ISBN: 9785389233270

<hr>

The Art of Happy Memories: How to Create and Remember the Best Moments

Mike Wiking, 2023, Series: Popular Psychology for Business and Life

Overview

This book explores how we form and retain happy memories. The author combines findings from a large-scale study with scientific data to explain the workings of human memory and nostalgia. Readers will learn how the brain records memories and what steps can be taken to improve memory and increase happiness levels.

Who it's for

• Individuals interested in the psychology of memory and happiness.
• Those who wish to learn how to better preserve life's pleasant moments.
• Readers familiar with the author's previous works on Danish happiness.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Publisher: Azbuka
• Publication Year: 2023
• Series: Popular Psychology for Business and Life
• ISBN: 9785389233270