Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья | The Art of Harmony, or The Search for the Formula of Happiness

Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья

Елена Сергеевна Домарацкая, Елена Валерьевна Дондик-Эделин, 2020

Обзор

Эта книга исследует стремление каждого человека к счастью, отмечая, как часто слова, связанные с негативными состояниями, преобладают в повседневной речи. Авторы полагают, что основное препятствие на пути к счастью заключается в отсутствии у современного человека времени для самоанализа своих истинных желаний. Счастье рассматривается как осознанное состояние, достижимое через глубокое понимание своей сущности.

Книга предлагает практические рекомендации, поучительные истории и статистические данные, призванные помочь читателям пересмотреть свои ценности, избавиться от стереотипов и навести порядок в различных сферах жизни, обретая гармонию и новый смысл в работе, семье и отношениях.

Кому подойдёт

• Широкому кругу читателей, интересующихся личностным ростом.
• Практикующим психологам и психотерапевтам.
• Социологам.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 336
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785957327431
• Издательство: Весь
• Серия: Сам себе психолог

<hr>

The Art of Harmony, or The Search for the Formula of Happiness

Elena Sergeevna Domaratskaya, Elena Valerievna Dondik-Edelin, 2020

Overview

This book explores the universal human pursuit of happiness, noting how often words associated with negative states dominate everyday conversation. The authors suggest that a primary obstacle to happiness is the modern individual's lack of time for self-reflection on their true desires. Happiness is presented as a conscious state achievable through a deep understanding of one's essential self.

The book offers practical advice, instructive stories, and statistical insights designed to help readers re-evaluate their values, shed stereotypes, and bring order to various aspects of their lives, finding harmony and renewed meaning in work, family, and relationships.

Who it's for

• A wide range of readers interested in personal growth.
• Practicing psychologists and psychotherapists.
• Sociologists.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 336
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785957327431
• Publisher: Ves
• Series: Sam sebe psikholog (Psychologist for Yourself)