US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
2004, Серия: Йога
Этот визуальный самоучитель предлагает путь к единству разума, тела и духа. Изучение распространенных поз и дыхательных техник, а также практик медитации способствует обретению целостности, спокойствия и самореализации. Пошаговые уроки с иллюстрациями помогут развить силу и гибкость, снизить уровень стресса и установить связь с внутренним миром.
2004, Series: Yoga
This visual guide offers a path to uniting mind, body, and spirit. Mastering common poses and breathing exercises, alongside meditation practices, helps achieve a sense of wholeness, peace, and self-realization. Beautifully illustrated two-page lessons enable the development of strength and flexibility, stress relief, and a connection with your inner self.