Йога утром для бодрого дня | Morning Yoga for an Energetic Day

Йога утром для бодрого дня

Мариам Гейтс, 2020

Обзор

Эта история пробуждения предлагает детям и их родителям способ радостно встречать утро. Она подсказывает, как начать день с движения и дыхания, чтобы наполнить дневные приключения уверенностью и смыслом. Книга приглашает читателей выполнить простые упражнения, чтобы почувствовать связь с землей и небом, настраиваясь на чудесный день.

Кому подойдёт

• Детям и их родителям
• Тем, кто ищет способы начать день позитивно
• Любителям книг о саморазвитии и осознанности

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 32
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2020
• ISBN: 9789851543959

<hr>

Morning Yoga for an Energetic Day

Mariam Gates, 2020

Overview

This awakening story offers children and their parents a way to joyfully greet the morning. It suggests how to start the day with movement and breath to fill daily adventures with confidence and meaning. The book invites readers to perform simple exercises to feel connected to the earth and sky, setting the tone for a wonderful day.

Who it's for

• Children and their parents
• Those seeking ways to start the day positively
• Readers interested in self-development and mindfulness books

Key features

• Language: Russian
• Pages: 32
• Binding: Hardcover
• Publisher: Popurri
• Publication Year: 2020
• ISBN: 9789851543959