Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений и тибетских йог сна | Dream Yoga: Tibetan Meditations and Exercises for Lucid Dreaming

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений и тибетских йог сна

Обзор

Книга предлагает практики осознанных сновидений и тибетские йоги сна.

Кому подойдёт

• Тем, кто интересуется осознанными сновидениями и духовными практиками.
• Желающим улучшить качество сна и научиться контролировать свои сновидения.

Ключевые особенности

<hr>

Dream Yoga: Tibetan Meditations and Exercises for Lucid Dreaming

Overview

This book explores the practices of lucid dreaming and Tibetan dream yoga.

Who it's for

• Those interested in lucid dreaming and spiritual practices.
• Readers looking to improve their sleep quality and control their dreams.

Key features