Йога простыми словами. Карта Пути

Сурья Дас, 2019

Обзор

Эта книга предлагает понятное изложение глубокой духовной, психической и физической практики йоги. Автор, практикующий йогу более 25 лет, представляет пять ступеней пути, которые помогут читателю ориентироваться в своих практиках. Книга направлена на выявление деструктивных черт характера, формирование гармоничных моделей поведения и управление эмоциональными реакциями.

Кому подойдёт

• Практикующим йогу, ищущим ясное руководство.
• Людям, желающим понять суть йоги.
• Тем, кто стремится к личностному росту и гармонизации.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 320 страниц
• Тип обложки: Мягкая обложка
• Издательство: Центрполиграф
• Серия: Мастер йоги
• ISBN: 9785227083005

<hr>

Yoga in Simple Terms: A Path Map

Surya Das, 2019

Overview

This book offers a clear explanation of the profound spiritual, mental, and physical practice of yoga. The author, with over 25 years of yoga experience, presents five stages of a path to guide the reader's practice. The content focuses on identifying destructive character traits, developing harmonious behavioral patterns, and managing emotional responses.

Who it's for

• Yoga practitioners seeking clear guidance.
• Individuals interested in understanding the essence of yoga.
• Those aiming for personal growth and inner harmony.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Binding: Softcover
• Publisher: Tsentrpoligraf
• Series: Master of Yoga
• ISBN: 9785227083005