Loading...
By Долбышев И.Г.
Игорь Долбышев - 2024
Игорь Долбышев, известный преподаватель хатха-йоги с 25-летним опытом, разработал методику для быстрого и безопасного освоения асан и техник. Этот комплекс предназначен для начинающих, помогая им сделать первые шаги в йоге. Ежедневная практика является ключом к достижению устойчивых результатов.
Igor Dolbyshev - 2024
Igor Dolbyshev, a renowned Hatha yoga instructor with 25 years of teaching experience, has developed a method for quickly and safely mastering poses and techniques. This routine is designed for beginners, guiding them through the initial stages of yoga practice. Consistent daily effort is presented as the foundation for successful progress.